INNE SPORTY
Jaki sport uprawia się na hali?
Sporty halowe cieszą się szczególnie dużą popularnością w okresie jesienno-zimowym, gdy warunki atmosferyczne nie zachęcają do uprawiania aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jak sama nazwa wskazuje, sport halowy uprawia się w pomieszczeniu zamkniętym. Istnieje wiele dyscyplin sportowych, które można uprawiać na hali. W...
Sprawdź teraz!
PIŁKA NOŻNA
Podsumowanie 22. kolejki ligi włoskiej
22. kolejka ligi włoskiej za nami, którą udało się...
PIŁKA NOŻNA
Jak zostać trenerem piłkarskim?
Jak zostać trenerem piłkarskim? Aby zostać trenerem piłkarskim, kluczowe jest...
Siatkówka
Środkowy w siatkówce – opis pozycji
Rola środkowego w siatkówce Środkowy w siatkówce odgrywa istotną rolę...
Siatkówka
Zagrywka w siatkówce – rodzaje i zasady
Zagrywka w siatkówce - podstawy i znaczenie Zagrywka w siatkówce,...
Polecane artykuły
PIŁKA NOŻNA
Czym jest rabona w piłce nożnej? Co to za trik?
Czym jest rabona w piłce nożnej? Rabona w futbolu to...
Siatkówka
Jakie są przerwy w siatkówce i ile trwają?
Rodzaje przerw w siatkówce W siatkówce wyróżniamy trzy rodzaje przerw: techniczne, na...
PIŁKA NOŻNA
Pressing w piłce nożnej – czym jest i na czym polega?
Co to jest pressing w piłce nożnej? Pressing w piłce...
PIŁKA NOŻNA
Klauzula odstępnego – co to jest?
Co to jest klauzula odstępnego? Klauzula odstępnego to zapis w...
INNE SPORTY
Najpopularniejsze sporty zimowe
Spadający biały puch, obniżenie temperatury i coraz krótszy dzień zaczynają wdawać się we znaki. Gdy jedni kończą treningi na świeżym powietrzu...
Wymiary boiska do siatkówki
Jakie są podstawowe wymiary boiska do siatkówki? Boisko do siatkówki...
Zagrywka w siatkówce – rodzaje i zasady
Zagrywka w siatkówce - podstawy i znaczenie Zagrywka w siatkówce,...
Boisko do piłki nożnej – wymiary, rodzaje i elementy
Co to jest boisko do piłki nożnej? Boisko do piłki...
PIŁKA NOŻNA
Tiki-taka – co to jest? Na czym polega ten sposób gry?
Co to jest tiki-taka? Tiki-taka to charakterystyczny sposób gry w...
Koszykówka
Jakie wymiary ma boisko do koszykówki?
Wymiary boiska do koszykówki według różnych organizacji Wymiary boiska do...
PIŁKA NOŻNA
Najlepsi strzelcy w historii piłki nożnej – TOP10
Swoje piętno w historii piłki nożnej odcisnęło wielu świetnych...
PIŁKA NOŻNA
Dogrywka w piłce nożnej – ile trwa i czym jest?
Co oznacza dogrywka w piłce nożnej? W piłce nożnej dogrywka...
Koszykówka
Podania w koszykówce – jakie są rodzaje?
Co to jest podanie w koszykówce? Podanie w koszykówce to fundamentalna umiejętność, która umożliwia przekazywanie piłki pomiędzy zawodnikami tej samej drużyny. Dokładne podania odgrywają kluczową rolę w efektywności gry. Potrafią zaskoczyć przeciwnika i stworzyć szansę na...
INNE SPORTY
Futsal – zasady gry, na czym polega piłka nożna halowa?
Wszystko, co musisz wiedzieć o futsalu - zasady gry i porady Futsal, znany również jako piłka nożna halowa, to dynamiczna dyscyplina sportowa, która zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Gra w futsal wymaga nie tylko...
Siatkówka
Wymiary boiska do siatkówki
Jakie są podstawowe wymiary boiska do siatkówki? Boisko do siatkówki mierzy 18 metrów na długość i 9 metrów na szerokość. Jest ono podzielone na dwie równe części, każda o wymiarach 9 na 9 metrów. Wokół boiska...
Zdrowie i suplementy
ZDROWIE I SUPLEMENTY
Jakie odżywki na siłownie?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak superbohaterowie przygotowują się do...
Piłka nożna
PIŁKA NOŻNA
Czym jest rabona w piłce nożnej? Co to za trik?
Czym jest rabona w piłce nożnej? Rabona w futbolu to technika, gdzie jedna noga przechodzi za drugą podczas kopnięcia piłki. To efektowne zagranie używane zarówno...
Czym jest rabona w piłce nożnej? Co to za trik?
Czym jest rabona w piłce nożnej? Rabona w futbolu to...
Rodzaje butów piłkarskich – rodzaje, na co zwrócić uwagę przy wyborze
Rodzaje butów piłkarskich - podstawowe informacje Buty piłkarskie można sklasyfikować...
VAR w piłce nożnej – co to, za co odpowiada?
Co to jest system VAR? System VAR, czyli Wideo Asystent...
UEFA – co to za organizacja?
Co oznacza UEFA? UEFA, czyli Unia Europejskich Związków Piłkarskich, to...
Żółta i czerwona kartka w piłce nożnej – jakie mają znaczenie?
Żółta i czerwona kartka w piłce nożnej - znaczenie...
Ostatnie artykuły
Koszykówka
Salary cap w koszykówce – na czym polega?
Co to jest salary cap w koszykówce? W koszykówce salary cap to ograniczenie finansowe, które określa maksymalną sumę, jaką zespoły mogą przeznaczyć na wynagrodzenia zawodników....
Koszykówka
Podania w koszykówce – jakie są rodzaje?
Co to jest podanie w koszykówce? Podanie w koszykówce to fundamentalna umiejętność, która umożliwia przekazywanie piłki pomiędzy zawodnikami tej samej drużyny. Dokładne podania odgrywają kluczową...
Koszykówka
Double double w koszykówce – co to jest?
Co to jest double double w koszykówce? Double double w koszykówce to sytuacja, gdy zawodnik zdobywa co najmniej dziesięć punktów w dwóch różnych kategoriach statystycznych...
Koszykówka
Ile trwa mecz koszykówki?
Jak długo trwa mecz koszykówki? Mecz koszykówki w rozgrywkach międzynarodowych trwa 40 minut, podzielony na cztery kwarty po 10 minut. W lidze NBA spotkanie jest...
Koszykówka
Triple double w koszykówce – na czym polega?
Co to jest triple double w koszykówce? Triple double w koszykówce to znakomite osiągnięcie. Aby je zdobyć, zawodnik musi uzyskać przynajmniej 10 punktów, 10 zbiórek...
Koszykówka
Rodzaje fauli w koszykówce
Jakie są rodzaje fauli w koszykówce? W koszykówce możemy wyróżnić dwa główne typy fauli: ofensywne i defensywne. faul w ataku występuje, gdy gracz drużyny atakującej narusza...
